しかし、サイズ感が少し大きいので小柄な女性だと使用が難しいのでおすすめしません。
負荷が軽めのものが多いので、運動不足解消などの軽い運動をしたい方や、初心者向きといえるでしょう。
首や肩回りにフィットしやすい、コンパクト形状なネックマッサージャー。ボタンを押すと内蔵したもみ玉が回転する簡単操作が魅力です。もみ玉はヒーター機能を備えており、刺激したい部分をあたためながら使えるので、寒い季節でも安心して使えます。
ちなみに、付属のモニターで「スピード・時間・カロリー・走行距離・心拍数」を計測でき、ダイエットの効率を高めてくれます。
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今回は、自分に合ったエアロバイクの選び方とおすすめの商品を紹介してきました。
※ご使用の前に、必ず製品付属の取扱説明書の「安全上のご注意」をよくお読みのうえ、正しく安全にお使いください。
ママ友に遊園地で借りたのがきっかけで自分も欲しくなり購入。子連れの遠出は体力使うので足がパンパンになります。が、使ったおかげでだいぶ楽になりました！
コンパクトサイズなので場所を取らず、気軽に使えるのもポイント。特にタイピングや楽器演奏など、手を使うことが多い方におすすめです。
価格が高いものが多い分、サポート機能も充実したモデルが多いのも特徴です。
負荷の調整幅が広いこともメリットのひとつ。ある程度、負荷をかけて運動することを目的とする方向きです。
ロードバイクのような構造で本格的なトレーニングができ、筋トレや競技パフォーマンスをあげたいといった人におすすめです！